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脱脂牛奶比全脂牛奶更有利于健康……是真是假? △北京大学公共卫生学院教授 马冠生 为证券之星据公开信息整理,由智能算法生成,不构成投资建议。 为证券之星据公开信息整理,由智能算法生成,不构成投资建议。 脱脂牛奶、低脂牛奶、全脂牛奶的主要区别是能量和脂肪含量的不同,蛋白质的含量和碳水化合物的含量是差不多的。 脱脂就是脱去脂肪,低脂牛奶就是脱去部分脂肪,脱脂牛奶就是脱去了全部脂肪。牛奶在脱脂过程中,会丢失一部分脂溶性维生素。 超重和肥胖人群可以选择低脂或者脱脂牛奶证券使用杠杆,一般人群还是建议喝全
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